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Stille. Wasser. 08.-10.11.2019 (0/3)
291,00 €
Wir verrechnen keine MWSt.
Meditation und die Kraft der Stille
Alle reden von den oft verblüffenden, lebensverändernden Auswirkungen, die Meditation haben kann: Weniger Hektik, mehr Achtsamkeit; weniger Ärger, mehr Heiterkeit; weniger Hamsterrad im Kopf, dafür mehr innere Stille.
Wenige wissen allerdings, wie man es richtig angeht – so, dass diese begehrten Effekte sich auch tatsächlich (ja, auch bei dir!) einstellen. An diesem Wochenende bist du eingeladen, eine bunte Palette an Zugängen auszuprobieren: Bewegte Meditationen. Stille Meditationen. Angeleitete und nicht angeleitete. Mit Musik und ohne. Traditionelle und moderne. Meditationen verschiedener Kulturen.
Das Ziel jeglicher Meditation ist immer dasselbe: Dich ein Stück näher in deine Mitte zu rücken. Lass dich probieren, spielen und erfahren – und nimm am Ende alltagstaugliches Wissen mit nach Hause!
Wer: Alle – Singles, Paare, Einsteiger*innen, Erfahrene.
Level: 0/3. Keine Vorerfahrung notwendig.
Wo: Seminarhaus Kobleder (OÖ)
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