Stille. Wasser. 8.-10.12. 2023 (0/3)

Meditation und die Kraft der Stille

Alle reden von den oft verblüffenden, lebensverändernden Auswirkungen, die Meditation haben kann: Weniger Hektik, mehr Achtsamkeit; weniger Ärger, mehr Heiterkeit; weniger Hamsterrad im Kopf, dafür mehr innere Stille.

Wenige wissen allerdings, wie man es richtig angeht – so, dass diese begehrten Effekte sich auch tatsächlich (ja, auch bei dir!) einstellen. An diesem Wochenende bist du eingeladen, eine bunte Palette an Zugängen auszuprobieren: Bewegte Meditationen. Stille Meditationen. Angeleitete und nicht angeleitete. Mit Musik und ohne. Traditionelle und moderne. Meditationen verschiedener Kulturen.

Das Ziel jeglicher Meditation ist immer dasselbe: Dich ein Stück näher in deine Mitte zu rücken. Lass dich probieren, spielen und erfahren – und nimm am Ende alltagstaugliches Wissen mit nach Hause!

Wer: Alle – Singles, Paare, Einsteiger*innen, Erfahrene.
Level: 0/3. Keine Vorerfahrung notwendig.
Wo: Seminarhaus Kobleder (OÖ)
Info: Bitte lade dir weiter unten die Einladung mit allen wichtigen Details herunter (wird mehrere Monate vor dem Seminar online gestellt); wenn du Fragen hast, schick uns am besten eine kleine E-Mail.